コンテキスト · ChatGPT · Claude · Gemini
ChatGPT・Claude・Gemini に自分の説明を繰り返さない方法
自分の役割や今の仕事、回答の好みを一度整理し、必要なチャットだけに渡す方法を紹介します。
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AI コンテキストガイド
AIにちょうどよい背景を渡し、コンテキストを自分で管理するための実践ガイドです。
テンプレート · カスタム指示 · コンテキスト
AI向け「自分について」の書き方とテンプレート
AIがあなたを理解しやすい、短く実用的な自己紹介を書く方法と7つのセクションを紹介します。
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プライバシー · コンテキスト · カスタム指示
AIチャットで仕事・健康・家族を分ける理由
すべてを一つのAIプロフィールに入れず、場面ごとにコンテキストを分ける方法を説明します。
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ChatGPT · メモリー · カスタム指示
ChatGPTのカスタム指示とメモリーの違い
ChatGPTのカスタム指示とメモリーが何を覚えるのか、どの情報を置くべきかを整理します。
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Claude · メモリー · Projects
Claudeに長く使えるコンテキストを渡す方法
ClaudeのメモリーとProjectsを使いながら、サービスの外にも自分のコンテキストを保つ方法です。
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Gemini · メモリー · 保存情報
Geminiの保存情報とパーソナルコンテキスト
Geminiの保存情報の役割と、同じコンテキストをChatGPTやClaudeでも使う方法を説明します。
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ChatGPT · Claude · Gemini · 移行
ChatGPTのメモリーとカスタム指示をClaude・Geminiへ移す方法
ChatGPTが覚えている内容を整理し、ClaudeやGeminiで再利用する20分の手順です。
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プライバシー · ChatGPT · Claude · Gemini
ChatGPT・Claude・Geminiはあなたについて何を保存するのか
チャット履歴、メモリー、指示、貼り付けたコンテキストの違いと、共有を減らす方法を説明します。
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プライバシー · Chrome拡張機能 · セキュリティ
AIチャット向けChrome拡張機能のプライバシーチェックリスト
ChatGPTなどのAIチャットで動くChrome拡張機能を入れる前に確認したい7つの質問です。
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MCP · Claude Code · Cursor · 開発者
MCPでClaude DesktopとCursorにコンテキストをつなぐ
Model Context ProtocolとローカルMCPサーバーがClaude Desktop、Claude Code、Cursorにつながる仕組みを解説します。
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